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Aurel

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Sono un Counselor appassionato di salute e alimentazione sana. Con il mio lavoro aiuto le persone a superare i problemi della quotidianità e ritrovare il benessere psicofisico attraverso abitudini più salutari. Lavoro come freelance e collaboro con numerosi blog e riviste dando, attraverso i miei articoli, suggerimenti per migliorarsi non solo a livello fisico ma anche nelle relazioni e nel lavoro. Per contattarmi scrivi a i.a.palmaccio.counselor@gmail.com.
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Gel di Aloe Vera per Pelle e Capelli: 27 Straordinari Usi

Il gel di aloe vera è un prodotto che potremmo definire miracoloso; si estrae da una pianta ricca di proprietà e conosciuta da secoli....
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Disidratazione: Sintomi, Cause e Cosa Fare per Idratare il Corpo

Per corpo disidratato, intendiamo una carenza di acqua nel nostro organismo. In particolare, questa si verifica in situazioni specifiche abbastanza facili da riconoscere e...
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Ricette con Carciofi: 16 Idee per Cucinare i Carciofi

Le ricette con carciofi semplici che proponiamo qui di seguito sono un ottimo modo per sfruttare tutte le proprietà di questi deliziosi ortaggi invernali....
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Liquore alla Melagrana: Ricetta per Farlo in Casa

Possiamo fare un delizioso liquore alla melagrana in casa grazie ai frutti del melograno, una pianta presente anche sul nostro territorio. Tra le proprietà...
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Marmellata di Zenzero: Ricetta per Farla in Casa

Fare in casa la marmellata di zenzero è uno dei tanti modi per beneficiare delle proprietà antibatteriche e antinfiammatorie di questa spezia. Lo zenzero...
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Liquore alla Liquirizia Fatto in Casa: Ricetta Facile e Veloce

Fare il liquore alla liquirizia in casa permette di avere sempre a disposizione una bevanda dissetante e dal sapore intenso, da consumare dopo i...
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Liquore al Finocchietto Fatto in Casa per Digerire Bene

Fare il liquore al finocchietto in casa è un modo originale e gustoso per beneficiare delle proprietà di questa pianta spontanea che si trova...
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Ricette con Teff Facili e Veloci: 10 Idee per Cucinare il Teff

Sono davvero tante le ricette con teff facili e veloci che possiamo preparare per beneficiare di tutte le proprietà di questi minuscoli chicchi. Il...
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Liquore al Basilico Fatto in Casa: Ricetta Semplice

Fare il liquore al basilico in casa è davvero semplice. Ci occorrono delle foglie fresche e qualche altro ingrediente per fare un liquore digestivo...
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Succo di Zenzero e Carota: Ricetta e Proprietà per la Salute

Realizzare in casa un succo di zenzero e carota non è solo un modo sano per dissetarsi, ma anche per fare il pieno di...

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App Conta Calorie e Fabbisogno Calorico Giornaliero

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Sale Rosa dell’Himalaya: Tanti Usi…non Solo in Cucina!

L’acqua ed il sale sono vita. La vita nasce dal mare, dall’incontro delle onde con il cristallo più naturale che esista. Tuttavia non tutti...
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Olio di Semi di Zucca per Prostata e Glicemia Alta: Proprietà...

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Acqua e Limone per Dimagrire: Dosi e Ricette per Perdere Peso

Da tempo si sente parlare del consumo di acqua e limone per dimagrire. In effetti, questa bevanda così semplice ma al contempo potente per...
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Vitamina D: a Cosa Serve, Sintomi da Carenza e Come Integrarla

In questo articolo tratteremo più da vicino una delle vitamine liposolubili, la Vitamina D, che è da considerare anche come un ormone, grazie alla...