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Aurel

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Sono un Counselor appassionato di salute e alimentazione sana. Con il mio lavoro aiuto le persone a superare i problemi della quotidianità e ritrovare il benessere psicofisico attraverso abitudini più salutari. Lavoro come freelance e collaboro con numerosi blog e riviste dando, attraverso i miei articoli, suggerimenti per migliorarsi non solo a livello fisico ma anche nelle relazioni e nel lavoro. Per contattarmi scrivi a i.a.palmaccio.counselor@gmail.com.
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Liquore alla Menta: Ricetta Semplice per Farlo in Casa

Fare il liquore alla menta in casa non richiede particolari doti culinarie ma solo pochi e semplici ingredienti per dare vita ad una bevanda...
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Ricette con il Miglio Semplici: 10 Idee per Cucinare il Miglio

Realizzare delle ricette con il miglio semplici e gustose richiede solo tanta fantasia e voglia di sperimentare sapori sempre diversi. Questo cereale adatto anche...
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Liquore allo Zenzero: Ricetta Semplice per Farlo in Casa

Fare il liquore allo zenzero in casa è davvero facile e occorrono pochissimi ingredienti per avere una deliziosa bevanda digestiva. Ormai, vista la sua...
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Disintossicare il Corpo: 10 Segni di un Organismo Intossicato e Cosa Fare

Disintossicare il corpo è il modo più efficace per ritrovare l'equilibrio psico-fisico. A differenza di quanto si pensi, un corpo "malato", ovvero pieno di...
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10 Benefici della Tisana alla Cannella e Come Farla in Casa

La tisana alla cannella è una bevanda davvero gustosa che può accompagnare e riscaldare le fredde giornate invernali anche grazie al suo aroma gradevolmente...
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Come Fare il Caffè alla Cicoria in Casa

Sono molti coloro che amano il gusto inconfondibile della cicoria, ideale da fare bollita, soffritta in padella oppure come ripieno per torte salate mischiata...
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Pop Corn: Fanno Ingrassare? Calorie e Proprietà

Piccoli, allegri e scoppiettanti: da sempre i pop corn sono la compagnia ideale al cinema o per guardare un buon film sul divano di...
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9 Tisane Rilassanti per Ritrovare la Calma e Dormire Bene

Bere una tisana non è solo un gesto automatico da fare quando si presentano diversi disturbi. In alcuni paesi e per alcune persone, quello...
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10 Fantastici Usi dell’Acqua Ossigenata davvero Utili e Sorprendenti

In questo articolo scopriremo tanti insoliti usi dell'acqua ossigenata, un prodotto che tutti abbiamo in casa e che può essere usato per risolvere i...
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Nausea: Cause e Rimedi per Calmare la Nausea Mattutina o Continua

I rimedi per la nausea contrastano questa sgradevole sensazione che può colpire qualunque persona, grandi e bambini, in determinati momenti o insorgere all'improvviso. Cosa scoprirai...
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Camomilla: Benefici, Usi per Salute e Bellezza ed Effetti Collaterali

Le proprietà della camomilla sono conosciute e sfruttate sin dai tempi antichi per il benessere e la bellezza del corpo. Esistono numerose specie di...
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Semi di Chia per Stitichezza e Intestino Pigro

Intestino pigro? Ci pensano i semi di chia per stitichezza a risolvere il problema! I semi di chia stanno diventando sempre più presenti nelle...
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Olio per Capelli: i Migliori 9 Oli per Capelli Bellissimi e...

Se vogliamo avere capelli bellissimi e ridare vita alla nostra chioma, abbiamo una soluzione a portata di mano: l'olio per capelli. Quest’ultimo infatti è...