Home Autori Posts by Ida Vitalibera

Ida Vitalibera

13 POSTS 0 COMMENTS
Sono alla continua ricerca di alimenti salutari ma “poco conosciuti”, mi piace sperimentare ricette e sapori nuovi in armonia con la mia scelta vegetariana. Motto: “Il corpo è come un salvadanaio: alla fine ci ritrovi dentro tutto ciò che hai messo.” Se vuoi sapere qualcosa in più di me, visita il mio blog.
latte-di-nocciole-fatto-in-casa

Latte di Nocciole Fatto in Casa: Ricetta Dolce ed Energetica

Il latte di nocciole è una delle bevande vegetali più golose ed invitanti che si possono preparare in casa. Questo latte, adatto anche agli...
maschera-alla-curcuma-per-acne

3 Maschere alla Curcuma per Acne e Pelle Grassa

Preparare una maschera alla curcuma per acne è un modo per sfruttare le incredibili proprietà di questa spezia anche per la cura del viso...
latte-di-canapa-fatto-in-casa

Latte di Canapa Fatto in Casa: Ricetta Semplice e Proteica

Il latte di canapa è un concentrato di proteine e sostanze preziosissime come calcio, ferro, magnesio, fibre e potassio nonché di vitamine del gruppo...
ricette-con-i-lupini

5 Ricette con i Lupini Semplici, Proteiche e Sfiziose

In questo articolo vedremo alcune sfiziose ricette con i lupini, un legume molto benefico che presenta delle proprietà nutrizionali da non sottovalutare. I lupini...
latte-di-quinoa-fatto-in-casa

Latte di Quinoa Fatto in Casa: Ricetta Sana e Gustosa

Il latte di quinoa è un prodotto davvero valido, di cui ultimamente si sente parlare spesso. Questo latte vegetale, a differenza di quello di...
come-sostituire-la-pasta

Come Sostituire la Pasta: 9 Alternative Salutari

Noi italiani lo sappiamo bene: è difficile sostituire la pasta con un primo piatto altrettanto gustoso. Spesso si ricorre ad un piatto di spaghetti...
avocado-maschera-viso

Avocado: Maschere e Impacchi per Viso e Capelli

Non è solo ottimo da mangiare, visto i suoi numerosi benefici per la salute, ma è anche un meraviglioso frutto che si può usare...
pane-al-carbone-vegetale

Proprietà del Pane al Carbone Vegetale e Come Farlo in Casa

Il pane al carbone vegetale è un’ottima alternativa al pane normale, che si prepara mescolando la farina con la polvere di carbone vegetale. In...
ricette-con-le-alghe

5 Semplici Ricette con le Alghe

Realizzare delle ricette con le alghe è davvero molto facile in quanto si prestano facilmente a diversi tipi di preparazioni. Queste sono molto utilizzate...

9 Fantastici Benefici dell’Aceto di Mele per la Salute

L'aceto di mele, come tutti ormai sanno, è un dei prodotti naturali che bisogna avere sempre in casa  a portata di mano in quanto...

Seguici su

100,954FansLike
105FollowersFollow
orzaiolo-sintomi-cause-rimedi

Orzaiolo: Cause, Sintomi e Rimedi per Curarlo Definitivamente

Quando parliamo di orzaiolo ci riferiamo ad un’infezione generalmente causata da un determinato battere che interessa l'occhio, provocando numerosi fastidi. La maggior parte delle...
cosa mangiare dopo la palestra

Cosa Mangiare Dopo la Palestra: i Cibi Giusti per Riprendere Energia

Se hai iniziato da poco ad allenarti e ti stai chiedendo cosa mangiare dopo la palestra, sei nel posto giusto! Parleremo nel dettaglio di...
tipi-di-the-verde-varietà

The Verde Giapponese e Cinese: 11 Varietà e le loro Proprietà

Al giorno d’oggi disponiamo di una lunghissima lista di tipi di the verde giapponese e cinese che vengono consumati abitualmente da gran parte della...
tempeh-proprietà

Tempeh: la “Carne di Soia” Ricca di Proteine Vegetali

Il tempeh, originario dell’isola di Java, dove è conosciuto ormai da innumerevoli secoli, ha fatto la sua comparsa nel nostro Paese soltanto negli ultimi...
tisana-zenzero-e-curcuma

Tisana Zenzero e Curcuma: Ricetta e Dosi, Benefici e Controindicazioni

Una tazza di tisana zenzero e curcuma è quello che ci vuole per godersi un momento di relax con una bevanda dal sapore deciso,...