Vivere-Armoniosamente
Magnesio e Potassio: Perché Usarli Insieme? Benefici e Come Assumerli
Magnesio e potassio sono due minerali ed elettroliti essenziali, lo dimostra anche il fatto che si trovano nel nostro corpo in quantità superiori rispetto...
Estrogeni Naturali: Quali Sono, Dove si Trovano e Come Assumerli
Sentiamo ormai sempre più frequentemente parlare degli estrogeni naturali e del loro effetto sul nostro organismo. Oggi vogliamo approfondire questo tema e spiegare perché...
Influenza Intestinale: Sintomi e Rimedi Efficaci per Combatterla
Conoscere le caratteristiche dell’influenza intestinale, nota anche come gastroenterite virale, può rivelarsi utile nel caso si cominciassero ad accusare alcuni sintomi particolari; riconoscere un’influenza...
Brownies Vegani: 8 Ricette Supergolose Senza Burro, Latte e Uova
I brownies vegani sono la variante senza latte, burro e uova dei famosissimi dolcetti americani. Si tratta di morbidi quadratini, comunemente al cioccolato, che...
Piedi Freddi: Cause e Rimedi Contro i Piedi Sempre Congelati
Avere i piedi freddi, è una condizione molto comune che tende a verificarsi soprattutto nei mesi invernali.
Cosa scoprirai in questo articolo:
Quali sono le...
Miorilassanti Naturali: Quali Sono i Migliori per Cervicale e Dolori Muscolari
I miorilassanti naturali sono caratterizzati da elementi i cui principi essenziali svolgono, come dice il nome stesso, un’azione rilassante. Questa capacità si può esplicare...
Bronchite: Rimedi Naturali Efficaci per Curarla in Fase Cronica o Acuta
In questo articolo vogliamo proporre alcuni semplici rimedi naturali per la bronchite che possono aiutarci con l’arrivo dei primi freddi di stagione.
Cosa scoprirai in...
Olio di Enotera: Proprietà e Usi (anche per la Menopausa)
L'olio di enotera assunto o applicato per via topica per migliorare i processi infiammatori in atto che coinvolgono muscoli e articolazioni, oppure per dare...
Grani Antichi: Quali Sono e Perchè Fanno Bene
La nostra tradizione culinaria si componeva di quelli che oggi chiamiamo grani antichi. Di cosa si tratta esattamente?
Cosa scoprirai in questo articolo:
Grani antichi:...
Vitamina E: Alimenti Ricchi che Aiutano a Farne il Pieno
Consumare giornalmente alimenti ricchi di Vitamina E, è fondamentale per introdurre questa sostanza preziosa nel nostro organismo ed evitare carenze che possono portare a...
Semi di Canapa: Fonte Preziosa di Proteine Vegetali e Fibre
I semi di canapa sono prodotti dalla pianta di canapa Cannabis sativa che appartiene alla stessa famiglia della pianta della marijuana, con cui spesso...
Dieta Iposodica: Cosa Mangiare ed Evitare in una Dieta Povera di...
La dieta iposodica è un particolare tipo di regime alimentare che, come lascia intuire il termine stesso, si basa sull’assunzione di quantità molto ridotte...
Come Fare in Casa un Collutorio Naturale: 5 Ricette Fai da...
Nella cura della nostra igiene orale un collutorio naturale fai da te ci aiuta a risolvere quei problemi che possono sorgere all'interno della bocca causati...
3 Idee Per Una Colazione Vegan Equilibrata
Le nostre nonne e bisnonne ce lo dicevano fino allo sfinimento: la colazione è il pasto più importante della giornata. Ma se avete da...
Cachi: Proprietà, Calorie, Ricette e Controindicazioni
Conoscere le proprietà dei cachi è molto importante, perché non è un frutto per tutti: il suo alto valore nutritivo ricco di zuccheri non...